Die Sportmassage konzentriert sich auf Muskelgruppen, die sich nach Laufen, Radfahren oder Training müde anfühlen – mit dehnungsunterstützten Bewegungen und zügigeren Techniken.
Dies ist keine sportmedizinische oder physiotherapeutische Leistung; bei Verletzungen oder Schmerzen wenden Sie sich bitte zuerst an eine medizinische Fachkraft.
Inhalt und Ablauf
- Abstimmung der Schwerpunkte
- Beine, Rücken und Schultern
- Leichte unterstützte Dehnungen
Vorbereitung und Besuchsinformationen
Wenn Sie 10 Minuten früher kommen, bleibt Zeit für die Begrüßung und ein kurzes Vorgespräch. Bitte buchen Sie nicht direkt nach einer schweren Mahlzeit. Teilen Sie uns im Vorgespräch Empfindlichkeiten, Allergien oder Bereiche mit, die wir aussparen sollen. Bequeme Kleidung können Sie gerne mitbringen.
Therapeuten für diese Behandlung
Unsere Behandlungen dienen der Entspannung und dem Wohlbefinden und ersetzen keine medizinische Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen wenden Sie sich bitte vorab an Ihren Arzt.